Начиная разговор с оператором вы принимаете и соглашаетесь с условиями Публичная оферта Политика конфеденциальности
Позвоните нам, мы подберем центр и запишем на исследование
Ежедневно с 8-00 до 24-008 (812) 385-77-56Личный кабинет
Ежедневно с 8-00 до 24-00

Авитаминоз

Содержание

1. Причины развития авитаминоза2. Симптоматика, говорящая об авитаминозе3. Способы диагностики4. Лечение авитаминоза5. Чем грозит авитаминоз и какие профилактические действия стоит применить

Болезни, начинающиеся на «А»: Абсцесс, Авитаминоз, Аденовирус, Аденома гипофиза, Аденома простаты, Аденома щитовидной железы, Аденомиоз, Аднексит, Акромегалия, Алалия, Алкоголизм, Аллергия, Аллергия инсектная, Аллергия лекарственная, Аллергия пищевая, Алопеция, Алопеция андрогенная, Алопеция очаговая, Альвеолит, Альгоменорея

Авитаминоз представляет собой недостаток витаминов в организме. Чаще всего заболевание встречается у неокрепших детей после перенесенной простуды или аллергических реакций.

авитаминоз

Причины развития авитаминоза

Обычно авитаминоз развивается в зимнее время, когда не хватает свежих овощей и фруктов. Нехватка группы витаминов называется полиавитаминозом и вызвана следующими причинами:

  • неправильное питание с отсутствием необходимых продуктов на протяжении долгого времени;
  • прием медикаментов, способствующих увеличению скорости свертывания крови;
  • возрастные изменения, вызывающие нарушение обмена веществ;
  • нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта.

Симптоматика, говорящая об авитаминозе

Своевременное обнаружение симптомов позволяет определить авитаминоз в начале его возникновения и избежать нежелательных осложнений. Ключевыми симптомами заболевания являются:

нехватка витамина D
  • бессонница;
  • кожные покровы бледные и шелушатся;
  • кончики волос секутся и выглядят сухими;
  • проблемы с пищеварением;
  • потрескавшаяся кожа губ (особенно в уголках);
  • обострение болезней в хронической форме (например, герпес);
  • слабость и вялость, раздраженность;
  • простуда и длительный период восстановления;
  • кровоточивость десен.

Способы диагностики

Если человек обнаруживает у себя несколько симптомов, говорящих о развитии авитаминоза, следует обратиться за консультацией к врачу-иммунологу. Врач проведет ряд диагностических процедур для подтверждения заболевания, определения степени его развития и назначения схемы лечения. К диагностике относят:

  • стандартный осмотр пациента на приеме;
  • анализы крови и мочи.

Лечение авитаминоза

Лечить авитаминоз достаточно просто. Необходимо соблюдение следующих правил:

лечение авитаминоза
  • прием витаминов, назначенных врачом-иммунологом (внутримышечно или перорально);
  • соблюдение правильного питания и специальной диеты;
  • лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта (при наличии).

Диетическое питание

Для нормализации «витаминного» фона в организме необходимо регулярно употреблять в пищу продукты, содержащие следующие витамины:

  • В1 — крупы (рис и гречка), орехи, бобовые;
  • В2 — овощи, мясные и молочные продукты, яйца и рыба;
  • С — яблоки, цитрусовые, земляника, шиповник, капуста, щавель, картофель, облепиха, черная смородина и зелень;
  • D — яйца, молоко, творог, йогурт, рыба;
  • Е — растительное масло, отвар из шиповника.

Чем грозит авитаминоз и какие профилактические действия стоит применить

Опасность авитаминоза заключается в провокации развития таких заболеваний, как: цинга, пеллагра, рахит (особенно часто встречается у малышей при недостатке витамина D).

В профилактических целях необходимо:

  • употреблять свежие продукты, обогащенные витаминами (овощи, фрукты, зелень, мясо);
  • следить за своим ежедневным рационом;
  • принимать поливитамины в зимний период.

Профилактические меры позволят поддержать здоровье организма и сохранить красоту волос и кожи.

Вам может быть интересно

У ребенка болит голова что делать

Взрослые не столько бояться собственных болезненных состояний, сколько болей, которые возникают у их детей. По распространенности головные боли в детском возрасте встречаются на втором месте после проблем с желудочно-кишечным трактом.

Читать дальше
Почему болит голова и тошнит

Каждый сталкивался с таким явлением, как головная боль. Даже обычное переутомление, эмоциональная встряска, напряжение может привести к дискомфорту. Если это единичный случай, который проходит после непродолжительного отдыха, переживать не стоит.

Читать дальше
Как бороться с сильными головными болями

Редкий человек может похвастаться, что ни разу в жизни не испытывал болей в голове. Практически каждый сталкивался с дискомфортом или откровенной болезненностью, так как возникнуть она может даже от простого переутомления, эмоциональных переживаний

Читать дальше
Как часто можно повторять КТ легких

Каждому человеку показано не более одного раза в год, когда можно обратиться к томографии, но имеют место исключения. Часто повторять КТ легких можно как при тяжелых заболеваниях, требующих постоянного контроля, так и в критических ситуациях

Читать дальше
Почему происходит онемение затылка

Первостепенным источником появления онемения головы и ощущения, что сводит шею, считают продолжительное сидение за компьютером, типичные мануальные процедуры и вождение за рулем.

Читать дальше
Причины простреливающей боли в голове

Чувство стреляющей боли возникает резко, внезапно, без видимых на то причин.

Читать дальше
Получите скидку 2000 рублей!Звоните сейчас 8 (812) 385-77-56