Начиная разговор с оператором вы принимаете и соглашаетесь с условиями Публичная оферта Политика конфеденциальности
Позвоните нам, мы подберем центр и запишем на исследование
Ежедневно с 8-00 до 24-008 (812) 385-77-56
Ежедневно с 8-00 до 24-00

Интернет-зависимость

Содержание

1. Почему люди попадают в зависимость от Сети?2. Симптомы, кричащие об онлайн-зависимости3. Кто чаще других попадает в онлайн-зависимость4. Диагностика5. Принципы лечения6. Последствия зависимости от интернета7. Профилактика

Другие заболевания на букву «И»: Игромания, Иерсиниоз, Изжога, Илеит, Иммунодефицит, Импетиго, Импотенция, Инсульт, Интернет-зависимость, Инфаркт легкого, Инфаркт миокарда, Ипохондрия, Ихтиоз, Ишемическая болезнь сердца.

Не обходится и одного дня в жизни современного человека без доступа в интернет. Это нормальное явление и зачастую даже необходимость. Однако, некоторые люди настолько поглощены виртуальной жизнью, что не способны вовремя покинуть Сеть и, просыпаясь, испытывают навязчивое желание зайти в интернет. Такое влечение может нести в себе патологический характер и называется интернет-зависимостью.

Интернет зависимостьСуществует несколько типов зависимости у людей от интернета:

  • постоянное «зависание» на различных информационных ресурсах, как полезного, так и бесполезного содержания («веб-серфинг»);
  • непреодолимая потребность в посещении социальных сетей и виртуального общения;
  • киберсексуальное влечение — частое времяпрепровождение на порнографических сайтах, полная замена реальной сексуальной жизни на виртуальную;
  • зависимость от онлайн-игр.

Почему люди попадают в зависимость от Сети?

Некоторые категории людей спокойно переносят отсутствие сети на протяжении нескольких дней, а у кого-то начинается настоящая «ломка». Основными причинами зависимости от интернета являются:

  • неспособность участвовать и разрешать реальные конфликты и проблемы;
  • депрессии и частое пребывание в плохом настроении;
  • желание расслабиться и забыть о насущных проблемах;
  • потребность в наблюдении за успешной жизнью других людей или, наоборот, желание позлорадствовать над неудачами коллег, знакомых;
  • наличие таких черт характера, как обидчивость, ранимость, неспособность адекватно переносить критику;
  • низкий уровень самооценки;
  • отсутствие реальных друзей и родственников;
  • желание выговориться в онлайн-пространстве;
  • отсутствие стрессоустойчивости;
  • неспособность завести новые знакомства и подружиться с коллективом.

Симптомы, кричащие об онлайн-зависимости

Интернет зависимостьПонять, что у человека развивается зависимость от сети можно, если следующие симптомы подходят к описанию его рутинного дня:

  • времяпрепровождение в интернете в ночное время в ущерб сну;
  • с утра человек сразу же спешит проверить свои социальные страницы;
  • владение несколькими профилями в социальных сетях и их постоянный мониторинг;
  • невозможность вовремя закрыть виртуальную страничку;
  • попытки отказаться от интернета на длительное время неоднократно были проиграны;
  • время пребывания в Сети постепенно увеличивается;
  • при «серфинге» в интернете заметно повышается настроение;
  • при отсутствии Сети у человека начинается раздражительность и агрессия на окружающих.

Кто чаще других попадает в онлайн-зависимость

Поддаются влиянию Сети чаще всего:

  • дети и подростки, поэтому важен родительский контроль за временем нахождения в интернете;
  • одинокие люди, старающиеся уйти от реальных проблем;
  • люди с низкой самооценкой.

Диагностика

Диагностикой интернет-зависимости занимается врач-нарколог. С пациентом проводится беседа, и опрос по результатам которых выявляются причины зависимости.

Принципы лечения

Интернет зависимостьВ некоторых случаях зависимые от интернета пациенты могут справиться с заболеванием самостоятельно. Люди со слабой силой волей должны обратиться к наркологу для назначения схемы лечения. Как правило, используются следующие методы:

  • приемы у психотерапевта;
  • устранение причины зависимости (например, при низкой самооценке следует заняться собой, изменить внешность, пойти в фитнес-клуб);
  • применение психотропных медикаментов и антидепрессантов.

Последствия зависимости от интернета

С виду безобидное посещение интернета может оказаться заболеванием, способным привести к серьезным осложнениям и ухудшению качества жизни пациента. Наиболее распространены следующие последствия интернет-зависимости:

  • ухудшение памяти и снижение уровня умственной деятельности;
  • туннельный синдром запястья;
  • повышается риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата;
  • нарушения сна;
  • снижение зрения.

Профилактика

Не стать жертвой интернет-зависимости детям могут помочь родители. Важен контроль за временем пребывания в Сети, а также ограничение посещения некоторых сайтов. Желательно «направлять» ребенка на сайты образовательной направленности.

Взрослым людям справиться с зависимостью немного легче. Свободное время уделите семье, а не телефону или компьютеру. Можно устраивать совместные семейные походы, посещение культурно-развлекательных мероприятий, спортивных занятий. Старайтесь не заменять реальные проблемы и конфликты, а решать их по мере поступления.

Вам может быть интересно

Почему происходит онемение затылка

Первостепенным источником появления онемения головы и ощущения, что сводит шею, считают продолжительное сидение за компьютером, типичные мануальные процедуры и вождение за рулем.

Читать дальше
Причины простреливающей боли в голове

Чувство стреляющей боли возникает резко, внезапно, без видимых на то причин.

Читать дальше
Признаки болезней головного мозга

Основой центральной нервной системы выступает головной и спинной мозг, которые в свою очередь контролируют правильную работу всех остальных органов и структур тела.

Читать дальше
Почему может болеть в области макушки головы

Любые болезненные ощущения сопровождаются не только дискомфортом, но и способны прерывать стабильный жизненный ритм человека.

Читать дальше
Из-за чего у человека происходит потеря памяти

Способностью к запоминанию обладает не только человек, животные и растения, но и простейшие одноклеточные организмы.

Читать дальше
Почему тянет колено

Возникновение неприятного тянущего ощущения в нижних конечностях способно появиться у человека любой возрастной категории. В молодом возрасте дискомфорт появляется в результате травмирований, а пожилые пациенты испытывают проблемы от подобных симптомов вследствие дегенеративных реакций в полости сустава.

Читать дальше
Получите скидку 2000 рублей!Звоните сейчас 8 (812) 385-77-56