Начиная разговор с оператором вы принимаете и соглашаетесь с условиями Публичная оферта Политика конфеденциальности
Позвоните нам, мы подберем центр и запишем на исследование
Ежедневно с 8-00 до 24-008 (812) 385-77-56Личный кабинет
Ежедневно с 8-00 до 24-00

Йододефицит

Содержание

1. Причины нехватки йода в организме2. Симптомы, характеризующие нехватку йода3. Группы повышенного риска4. Норма йода5. Методы определения уровня йода в организме6. Способы повышения уровня йода7. Негативное последствия низкого уровня йода в организме8. Профилактические меры

Недостаточное количество йода в организме человека может стать причиной серьезных эндокринных заболеваний. Такая нехватка микроэлемента называется йододефицитом.

Причины нехватки йода в организме

ЙододефицитЙододефицит признается заболеванием с провокационным характером. Нехватка йода в организме связывается со следующими причинами:

  • следствие после болезни с бактериальным или вирусным характером;
  • отсутствие в рационе пищевых продуктов, содержащих йод;
  • прохождение курса приема антибиотиков;
  • значительные нагрузки умственного характера;
  • частое курение;
  • прием контрацептивных препаратов (противозачаточные таблетки);
  • кормление грудью;
  • беременность на протяжении всего периода вынашивания ребенка;
  • дисбактериоз;
  • облучение.

Симптомы, характеризующие нехватку йода

Йододефицит проявляется по следующим признакам:

  • увеличенные размеры щитовидной железы, выявленные по результатам ультразвуковой диагностики;
  • ожирение;
  • желтоватый оттенок кожи;
  • чрезмерная потливость;
  • низкий уровень гемоглобина в крови;
  • ощущение постоянной усталости и сонливости, слабость;
  • отсутствие или слабая эрекция у мужчин;
  • низкий уровень стрессоустойчивость, раздражительность, потеря интереса к жизни;
  • рассеянность, забывчивость, медлительность;
  • сухая кожа и ломкие волосы и ногти;
  • отсутствие аппетита;
  • периодическое возникновение отеков.

Группы повышенного риска

ЙододефицитНаиболее часто подвержены йододефициту:

  • люди, проживающие в определенных регионах страны (Якутия, Красноярск, Новосибирск, Тюмень, Омск);
  • дети;
  • беременные и кормящие женщины;
  • пожилые люди.

Норма йода

Нормальное суточное потребление йода в зависимости от возраста и состояния человека должно быть следующим:

  • дети до 2 лет — не более 50 мкг/сутки;
  • дети от 2 до 6 лет — 90 мкг/сутки;
  • школьники младших классов — 120 мкг/сутки;
  • подростки и взрослые — 150 мкг/сутки;
  • беременные и кормящие мамы — не более 200 мкг/сутки.

Методы определения уровня йода в организме

Диагностировать йододефицит может врач-эндокринолог. Для этого необходимо записаться на прием и пройти стандартное обследование, которое включает:

  • сбор анамнеза и жалоб пациента;
  • сдача общего анализа крови и мочи;
  • прохождение ультразвуковой диагностики щитовидной железы;
  • кожный тест;
  • анализы крови на гормоны.

При необходимости эндокринолог может направить пациента на получение консультации у других специалистов (терапевт, невролог).

Способы повышения уровня йода

При обнаружении недостатка йода в организме врач-эндокринолог может порекомендовать следующие способы повышения значения данного микроэлемента:

  • изменение рациона питания с добавлением продуктов, содержащих йод (морская рыба, печень трески, креветки, яблоки);
  • прием медикаментов с йодом (например, «Йодомарин»);
  • назначение курса лечения с помощью тиреоидных гормонов;
  • прохождение санаторно-курортного лечения;
  • устранение проблем со здоровьем, провоцирующих снижение уровня йода.

Негативное последствия низкого уровня йода в организме

ЙододефицитПациенты, длительное время страдающие от нехватки йода в организме, могут получить ряд осложнений, провоцирующих нарушение деятельности жизненно-важных органов:

  • удушье;
  • гипотиреоз;
  • зоб эндемического типа;
  • развитие умственного расстройства и отставания;
  • различные патологические состояния плода;
  • аденома тиреотоксического типа;
  • болезни молочных желез.

Профилактические меры

Своевременное обнаружение и устранение йододефицита способствует благоприятному исходу и предупреждению возможных осложнений. Людям, относящимся к группе высокого риска, стоит вовремя пройти обследование, сдать анализы и следовать рекомендациям профилактического характера:

  • прием дополнительных медикаментов, содержащих калий в необходимых дозах;
  • использование при готовке пищи йодированной соли вместо поваренной;
  • отдых на курортах, расположенных вблизи от моря.

Прием медикаментов, содержащих йод, должен быть согласован с врачом, так как дозировки устанавливаются в зависимости от возраста и состояния пациента.

Вам может быть интересно

У ребенка болит голова что делать

Взрослые не столько бояться собственных болезненных состояний, сколько болей, которые возникают у их детей. По распространенности головные боли в детском возрасте встречаются на втором месте после проблем с желудочно-кишечным трактом.

Читать дальше
Почему болит голова и тошнит

Каждый сталкивался с таким явлением, как головная боль. Даже обычное переутомление, эмоциональная встряска, напряжение может привести к дискомфорту. Если это единичный случай, который проходит после непродолжительного отдыха, переживать не стоит.

Читать дальше
Как бороться с сильными головными болями

Редкий человек может похвастаться, что ни разу в жизни не испытывал болей в голове. Практически каждый сталкивался с дискомфортом или откровенной болезненностью, так как возникнуть она может даже от простого переутомления, эмоциональных переживаний

Читать дальше
Как часто можно повторять КТ легких

Каждому человеку показано не более одного раза в год, когда можно обратиться к томографии, но имеют место исключения. Часто повторять КТ легких можно как при тяжелых заболеваниях, требующих постоянного контроля, так и в критических ситуациях

Читать дальше
Почему происходит онемение затылка

Первостепенным источником появления онемения головы и ощущения, что сводит шею, считают продолжительное сидение за компьютером, типичные мануальные процедуры и вождение за рулем.

Читать дальше
Причины простреливающей боли в голове

Чувство стреляющей боли возникает резко, внезапно, без видимых на то причин.

Читать дальше
Получите скидку 2000 рублей!Звоните сейчас 8 (812) 385-77-56